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22日21時31分“秋分”:燕將明日去,秋向此時分

 

發布時間:2020-09-22   字號:【

  燕將明日去,秋向此時分。《中國天文年歷》顯示,北京時間9月22日21時31分迎來“秋分”節氣。此時節,西風吹,衫袖冷,桂樹婆娑桂香飄。

 

  歷史學者、天津社科院研究員羅澍偉介紹說,“秋分”是二十四節氣中的第16個節氣。“秋分日”這一天恰值秋季過半,“晝夜均而寒暑平”。與 “春分”過后晝長夜短、天氣漸熱相反,“秋分”過后,晝短夜長、涼意日濃。

 

  隨著“秋分”的到來,冷空氣日漸活躍,氣溫降低明顯加快,已經到了“一夜冷一夜”“一場秋雨一場寒”的時候。此時節,大雁、燕子等候鳥開始成群結隊從塞北飛往江南。

 

  “秋分”時節,寒涼易侵入人體,應隨時注意衣物增減。羅澍偉提醒說,為防涼燥和秋瀉,除早睡早起,鍛煉身體,增強體質外,飲食上要注重滋陰潤肺,腸胃保暖,少食生冷,多喝溫水,常吃些潤燥生津的食物,如蘋果、柑橘、梨、蜂蜜、百合、鴨肉等。此時節,日照逐漸減少,人的情緒往往也受影響。要學會自我調整,可在萬山紅遍、層林盡染之日登高遠眺,呼吸新鮮空氣,也可多去戶外游走,盡享秋日的金色陽光。

 

  春種一粒粟,秋收萬顆子。從2018年起,國家把“秋分日”定為“中國農民豐收節”。羅澍偉說,過好本屆豐收節,對于調動億萬農民的積極性、主動性、創造性,提升億萬農民的榮譽感、獲得感、幸福感,全面貫徹鄉村振興戰略,具有重大意義。

 

 

來源:新華網

 
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